Deltas Gezond en slank met sirtfood boek

Rode wijn rucola groene thee en chocolade: het lijkt op het eerste gezicht een willekeurige selectie aan voedingsmiddelen maar wat hebben ze gemeen? Deze en nog veel andere producten beter bekend als 'sirtfoods' activeren het wonderenzym sirtu�ne in ons lichaam. Sirtu�ne zorgt er niet alleen voor dat je meer vet verbrandt en sneller spiermassa opbouwt het gaat ook het verouderingsproces tegen beschermt tegen kanker en brengt de hormonen in balans.�
In dit boek ontdek je:
- de vele positieve effecten van sirtu�ne op ons lichaam.
- de 22 beste sirtfoods en hun specifieke gezondheidsvoordelen.
- een tweewekenprogramma met 40 recepten.

Prof. dr. Bernd Kleine-Gunk is voedingsarts en voorzitter van het Duitse Genootschap voor anti-aging geneeskunde. Anna Cavelius is wetenschapsjournaliste gespecialiseerd in voeding diabetes en kankerpreventie. Tanja Dusy is culinair journaliste en schrijft kookboeken.

�