Terrasana Raw chia zaad in glas bio 330g

Chia is een zeer krachtige Superfood. Chia betekent letterlijk kracht in de oude Maya taal. Het werd gezien als 'lopersvoedsel' omdat een Azteekse boodschapper een hele dag kon rennen dankzij de energie die chiazaden leverden.

- Nootachtige smaak
- Rijk aan omega-3 vetzuren
- 100% biologisch
- Bron van vezels

Chia zaad is het zaad van de salvia hispanica een bloeiende plant uit de muntfamilie. De bloemen van deze plant produceren naast zwarte ook witte zaadjes. Wel in een verminderde vorm. De witte en de zwarte chiazaden worden zo goed als mogelijk gescheiden zodat men wit bruin of donker brood van kan maken. De nutriële waarden zijn van alle drie zaden gelijk. 
 
Ingrediënten:
chiazaad zwart*
* = van biologische landbouw (NL-BIO-01)
Herkomst: Peru

Voedingswaarde per 100g

Energie (kJ)	2050	kJ
Energie(kcal)	498	kcal
Eiwit totaal	21 2	g
Koolhydraten totaal	4 9	g
Suikers	0 8	g
Vet totaal	31 4	g
Vet verzadigd	3 8	g
Voedingsvezel	55 6	g
Zout	0 0	g

Gebruik
Chiazaad is erg veelzijdig. Lekker door je yoghurt smoothie saus soep salade of vruchtensap. Of voeg het toe aan cakebeslag of bij het bakken van brood. Tip: laat de zaden even (10 minuten) weken in water dan worden ze wat zachter.  Aanbevolen hoeveelheid is max. 15g/dag = 1 volle eetlepel 

Distributeur:
TerraSana
Postbus 70
2450 AB Leimuiden