Kosmos Herstel je hormonen in 10 stappen boek

In Herstel je hormonen laat Vivian Reijs je zien hoe je je hormonen in balans krijgt. Met haar platform Viv Online helpt Vivian meer dan 250.000 vrouwen aan een gezonde leefstijl. Een goede hormoonbalans is hierbij cruciaal vanwege het effect op gewicht humeur en uiterlijk maar ook op vruchtbaarheidsproblemen en klachten als PMS acne en PCOS. In makkelijke stappen leert Vivian vrouwen van alle leeftijden hoe ze hun hormoonbalans herstellen in elke fase van hun leven. Met praktische voedingsinformatie recepten en eetplanners. Word fitter slanker en blijer!